Wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego jak niezmiernie ważna dla naszego organizmu jest zdrowa dieta. Niestety nadal bardzo wiele osób nie do końca wie jak taka dieta powinna wyglądać. Jest to bardzo trudne także ze względu na fakt, że niestety możemy znaleźć wiele sprzecznych informacji, które dotyczą prawidłowego odżywiania się. Sprawy nie ułatwia także fakt, […]
Autor: heltechnic.pl
Na czym polega zdrowy tryb życia?
Każdy słyszał o tym jak ważny jest zdrowy tryb życia. Na czym on jednak tak naprawdę polega i co zrobić, żeby żyć na co dzień zgodnie z jego zasadami? Oczywiście jeśli w tej chwili nie żyjemy zdrowo, zmiana trybu życia będzie wymagała od nas pewnego zaangażowania oraz poświecenia. Zmienienie wieloletnich nawyków na inne nie jest […]
Wiosna utrapieniem dla alergików
Kiedy nadchodzi wiosna, alergicy z przerażeniem myślą o wyjściu z domu. To czas, kiedy wiele roślin budzi się do życia i powoduje, że w powietrzu znajduje się mnóstwo uczulających alergenów. Ktoś, kto nie jest alergikiem, nie jest w stanie sobie wyobrazić, jak trudne może być codzienne funkcjonowanie. Pyłki wielu roślin powodują u chorych łzawienie oczu […]
Antybiotyki przestaja działać
Terapia antybiotykowa stała się w ostatnich latach bardzo powszechna, zgodnie z zasadą, że na wszystko pomoże antybiotyk. Ostatnie badania naukowe dowodzą jednak, że wcale tak nie jest. W dobie rozwoju cywilizacyjnego, powstają rożne szczepy wirusów, które są jednocześnie odporne na działanie antybiotyków. Jak mówią specjaliści rozwój wirusów jest tak dynamiczny, że naukowcy nie zdążają z […]
Choroba za granicą
Lekarze zachęcają, by przed wyjazdem za granicę w celach turystycznych, zasięgnąć informacji, jak zorganizowany jest system opieki zdrowotnej w danym kraju. Jak mówią specjaliści, lepiej być mądrym przed szkodą. A choroba nie wybiera i może nas dopaść nawet podczas urlopu. Kiedy mamy zamiar podróżować po krajach Unii Europejskiej sprawa jest bardzo prosta. W sytuacji, kiedy […]
Poradnia dzieci zdrowych
Szczepienia dla dzieci przeprowadza się w poradni dzieci zdrowych. To tam spotykają się młode mamy, które dbają o to, by dziecko przyjęło wszystkie niezbędne szczepionki. Nie muszą jednak pamiętać o obowiązujących terminach, w których takie szczepienia się odbywają. Dostaną z pewnością odpowiednie zaproszenie bądź wezwanie do stawienia się z dzieckiem na badanie lekarskie. Niewiele młodych […]
Badania dla kierowców
Badania z zakresu medycyny pracy są chyba najbardziej niedocenianą przez pacjentów dziedziną. Niewielu z nas zdaje sobie jednak sprawę, jak ważne jest ich przeprowadzenie. Lekarz o powyższej specjalności, podejmuje ważną decyzję dopuszczając daną osobę do pracy na konkretnym stanowisku. Ośrodki medycyny pracy, znajdują się w każdej większej miejscowości i wszelkie badania są tutaj płatne. Na […]
Interpretacja wyników badań lekarskich
Jak odczytać wyniki badań krwi? Lekarze od dawna już ostrzegają, by samemu ich nie interpretować. To niewiarygodne – śmieją się specjaliści – że każdy z pacjentów, chce być mądrzejszy od swojego lekarza. W dobie dostępu do internetu, pacjenci przychodzą do gabinetów z własną diagnozą. Wiedzą, co im dolega i jakiej chorobie towarzyszy dany objaw. Mało […]
Nawadniaj się przez cały dzień
O tym jak drogocenna dla naszego zdrowia jest woda, przekonują nas lekarze na każdym kroku. Zapominamy jednak o tym, jak ważne jest prawidłowe nawodnienie naszego organizmu. Wydaje nam się, że jeśli wypijamy 5 szklanek kawy dziennie, to jesteśmy wystarczająco nawodnieni. To akurat nie jest prawda. Kofeina wypłukuje z naszego organizmu wiele drogocennych składników i o […]
Aktywność w czasie ciąży
Ciąża to nie choroba, dlatego lekarze coraz rzadziej ulegają presji wypisywania zwolnień lekarskich. Są jednak kobiety, które niemal wymuszają na specjalistach tego rodzaju praktyki. To bardzo powszechne zjawisko – potwierdzają ginekolodzy. Niektórym pacjentkom wydaje się, że ciąża to doskonała okazja, aby nie robić nic, tylko leżeć i przygotowywać się do porodu. O ile w sytuacji […]