Niemożliwym jest, żeby przez dziewięć miesięcy na nic nie zachorować. Przeziębienie jest częstą chorobą, chorują na nie wszyscy i może się zdarzyć, że je złapiesz. I co wtedy? W pierwszym trymestrze branie jakichkolwiek leków jest niewskazane, a nawet zabronione. To okres najdynamiczniejszego rozwoju płodu, gdzie wykształcają się wszystkie narządy i układy. Jeśli więc zachorujesz na początku ciąży, nie zostaje Ci nic innego niż po prostu leżeć w łóżku, wygrzać się i zajadać domowej roboty rosołem. Wszystkie środki chemiczne schowaj głęboko do szuflady. Na katar pozostaje Ci roztwór soli morskiej, a na kaszel syrop prawoślazowy. Przy przeziębieniu gorączka nie jest na tyle wysoka, żeby trzeba stosować farmaceutyki. Po solidnym wygrzaniu i chłodnym prysznicu powinna zejść sama. Jeśli jednak temperatura zacznie przekraczać 38 stopni Celsjusza weź tabletkę paracetamolu i jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem. Pamiętaj, że paracetamol to jedyny w miarę bezpieczny środek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy, który możesz brać w ciąży. W drugim trymestrze większość procesów stabilizuje się oraz wszystkie obostrzenia stają się łagodniejsze. Jeśli boli Cię głowa możesz wziąć tabletkę, jednak nie zbyt dużo i nie za często i zawsze konsultuj z lekarzem każdy powód, dla którego musisz ją brać. Oczywiście, metody stosowane w pierwszym trymestrze są dalej aktualne. W trzeciej i ostatniej fazie ciąży powracają wszystkie zalecenia z pierwszego z kilkoma dodatkowymi zastrzeżeniami. Pamiętaj, żeby kaszel zlikwidować w samym zarodku, gdyż natarczywy i silny kaszel może spowodować skurcze macicy lub nawet wywołać poród! Dodatkowo, o każdym przypadku zachorowania poinformuj swojego internistę i ginekologa.